知識問題|

作文範例:有關快樂的作文

發問者: § 魯夫王道 § ( 初學者 5 級)
發問時間: 2005-12-24 11:18:34
解決時間: 2006-01-02 11:33:29
解答贈點: 20 ( 共有 0 人贊助 )
回答: 2 0 2
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誰能告訴我有關於「快樂」的作文,怎麼寫.............
如:快樂哪裡來、快樂的定義、等............
如果要點的就趁現在ㄛ! 要多一點修辭法或成語ㄛ.......................

最佳解答

回答者: Jung ( 實習生 1 級 )
回答時間: 2005-12-24 11:20:07
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快樂的秘訣:不是做自己喜歡的事,而是去喜歡自己做的事.
滿足不只來自於物質財富,也來自於無所奢求的心靈.
真正的智慧不再於洞察眼前的一切,而在於預見即將發生的事.
以自己雙翼飛翔的鳥兒永遠可以飛的更高.
行動不一定帶來快樂,但不行動卻一定不快樂.
偉人之所以偉大,是因為在他們不想那麼做的時候,做了他們不想做的事.
夢想幻滅比尋獲真理更能令人增長智慧.
帶來陽光,照亮他人生命的人,自己也會沐浴在陽光底下.
被擊倒並非最糟糕的失敗,放棄嘗試才是真正的失敗.
對永恆事物的知性了解,屬於智慧 ;對短暫事物的理性理解,屬於知識.

你常常因為光陰易逝而恐慌,也常常因為荒廢歲月而不安;面對旁人的要
求和自己的期望,你往往不知如何選擇,夾纏在公眾事物與私人情感之間
,你總覺得百廢待舉。於是,置身於紛亂的生活裡,你的心就陷溺如流沙
了。

快樂的秘訣之一,就是在有美的時間裡,選擇先做你喜歡的事情。只有在
一樣樣地完成它們之後,你才會一日比一日更喜歡自己。親愛的,如果今
天的你不能比昨天的你更喜歡自己,那麼明天對你來說,又有什麼意義?

參考資料 ...
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回答者: 度凡 ( 初學者 3 級 )
回答時間: 2005-12-24 14:38:41
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追求快樂

美國心理學者David G. Meyers在《追求快樂》一書中,則提出了追求快樂的幾個方法:

1.做出快樂的樣子:把自己當做是一個快樂的人,說話或行動時表現出快樂的人應有的態度與特質,也許你會真得變成這樣。經歷這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。

2.從事可以讓你運用自己特長的工作或休閒:快樂的人通常會沉迷於令們感到有挑戰性卻又不至於過於艱難的事物。

3.多運動:愈來愈多的研究證明,有氧運動是治療憂鬱與焦慮的最好方法。

4.用心經營親密關係:相互支持與完全信賴的關係是抵抗憂鬱的另一大支柱。如果你已婚,更需要滋養你們兩人的關係,不要把對方的關心當做理所當然。要對你的配偶表達你的感情,一起玩耍、分享生活。

5.重視精神生活:研究發現有宗教信仰的人要比一般人快樂也比較能承受危機。信仰可以讓人有歸屬感、尋找到生命的意義,可以超越生活中一時的起起落落,而追求更長久的安身立命之道。

也許人不一定生而平等,不過在每一個生命誕生的時刻,上帝都不會忘記在他身上放一把快樂的鑰匙。那把鑰匙,你找到了嗎?

想要擁有快樂的第一步,就是要了解是什東西讓你感到快樂。一旦你了解自己快樂的源頭,就可以學習創造快樂的經驗。

心理學家建議你可以記錄下每一天中讓你感到快樂的事情,想一想上一次覺得很開心的時候,是什麼樣的情境、你跟什麼人在一起、你們在做麼事。記下你快樂的心靈筆記,試著了解你快樂的原因,那可能是因為你有一次很愉快而坦誠的聊天、也可能是你在工作上學習到新的技巧。

你的個性影響著你對快樂的感覺,如果你是一個比較人際導向,喜歡在一個和諧的團隊中工作的人,你在工作中獲得的快樂,可能是與同事的愉快關係;如果你是一個成就導向的人,你喜歡競爭、喜歡成長,一份有挑戰的工作,會讓你感覺到滿足。如果你不了解自己快樂的原因,就很容易將自己錯置在一個不快樂的情境。

創造正面情緒一個人可以學習如何讓自己變得更快樂一些嗎?創造正面情緒,是一個可以嘗試的方法。

快樂與不快樂,有時往往在一念之間。也就是你回應所遭遇到事情的想法。快樂的人思考比較正面,而根據研究,正面思考可以提升記憶力與解決問題的能力,因而創造更多成功,而引發更多正面的思考,形成一個快樂成功的正循環。不快樂的人喜歡負面思考,容易把錯誤歸罪於自己,同時覺得自己無法改變這一切。

負面思考會造成記憶力減退、解決問題的能力降低,引發更多負面思考,造成更多失敗的結果,而形成憂鬱的情形。

所以想要快樂的人,就要對抗負面思考,並且創造更多正面的情緒。例如,當你心中產生這樣的想法:「和我的母親比起來,我是一個非常糟糕的母親。」第一步你要停止這樣負面的想法,你可以舉出一些證據來反駁這句話。然後你可以讓自己知道,今天的情況並不代表所有的情況,也許你今天的事情太多,而讓你對孩子兇了一點。

有時候,負面想法的產生,是因為我們有錯誤的聯想。例如「長得漂亮,人家才會真正喜歡你」「有錢人通常比較有水準」……這些錯誤的想法常常會讓你把事情做出錯誤的歸疚,而感到自責、慚愧。要減少負面思考,就必須改變這些不合理的信念。



八十句好話:http://www.bliayad.org/articles/pages/0036.htm

49. 快樂要懂得分享,才能加倍的快樂

52. 要銘記在心;每天都是一年中最美好的日子

65. 快樂不是因為擁有的多.而是計較的少

73. 你不能左右天氣,但你能轉變你的心情



還有:捨不得自己一天不快樂

http://www.bliayad.org/articles/pages/0088.htm

隨時要有好心情

http://www.bliayad.org/articles/pages/0065.htm

品嘗生命,從心笑起

http://www.bliayad.org/articles/pages/0344.htm
參考資料: 佳文共賞
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意見者: § 痴♀情♡絕 § 對 ( 實習生 2 級 )
發表時間: 2005-12-26 19:18:39
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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122613516


幫忙回答一下
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意見者: jerry ( 初學者 5 級 )
發表時間: 2006-10-14 14:36:41
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我艮你想的一樣
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