這是一種怎樣的理論呢？
麻煩各位解答囉！^^"
知識問題
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什麼是「周哈里窗理論」？
你好，除了參考其他回答者的答案外，我稍微解釋一下周哈里窗的使用與用途。通常周哈里窗多半用在團體輔導時，特別是團體的成員彼此有一定程度的認識時，使用周哈里窗較為合適。
周哈里窗是一個四方形的格子，分為四格，從左上角開始，叫做「我和別人都知道的自己」右上角是「別人所認為的我」左下角是「我知道但別人不知道的自己」，右下角則是「別人、我都不知道的自己」
這個活動主要是讓成員能夠有一個統整自己內在與外在自己樣貌的機會，並且試圖讓自己更清楚「別人眼中的我」以及將右下角「別人、我都不知道的自己」這塊部分減少。（利用其他三格，其他三格你若知道的越多，第四格就會越小）
通常可以用形容詞、句子或者畫圖表達，每個人都做完後，（右上角的「別人眼中的我」可以用訪問他人的方式進行）大家一起分享這四格的內容以及表達自己的感受。
屬於自我探索的一種活動。
至於，為何叫「周哈里窗」，他是英文「Jonhary window」的翻譯，
而周哈里這個自是由當初創立這個活動的Joe luft & harry Ingham兩個人名字的結合。
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也謝謝另一位的解答！